The Team

Together we stand, together we fall. All for one and one for all!

View Details

Καλαθάς Θωμάς


Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης. Ειδικεύτηκα στον τομέα της προπονητικής και τελείωσα ως προπονητής αθλητών Tae Kwon Do, κατηγορίας Α . Στη συνέχεια εκπαιδεύτηκα στη διδασκαλία ομαδικών προγραμμάτων και TRX. Κατά τη διάρκεια των εφηβικών μου χρόνων υπήρξα αθλητής του στίβου στο άλμα εις ύψος. Από το 2014 μέχρι και σήμερα είμαι προπονητής σε τμήματα της ακαδημίας στίβου του Γ.Σ. Θρακομακεδόνων. Στην αναζήτηση της ιδανικής προπονητικής μεθόδου αθλητών ανακάλυψα το Crossfit. Από τότε πιστεύω ότι είναι ο καλύτερος τρόπος εκγύμνασης όχι μόνο αθλητών αλλά και για όλους, δεδομένου ότι σκοπός του είναι η βελτίωση της λειτουργικότητας, η διευκόλυνση στις ανάγκες της καθημερηνότητας, η υγεία και η ευεξία. Έχοντας δημιουργήσει με την ομάδα του Bull’s Box έναν χώρο βασισμένο στη φιλοσοφία του Crossfit, στόχος μας είναι να το γνωρίσουμε σε όλο τον κόσμο, κάνοντας σας να αλλάξετε γνώμη για τη γυμναστική όπως την έχετε συνηθίσει και αφηνοντάς σας απόλυτα ευχαριστημένους από τα εμφανή αποτελέσματα σε όλους τους τομείς της φυσικής κατάστασης.

View Details

Κατσαρός Σωτήρης


Ο αθλητισμός υπήρξε πάντα η μεγάλη μου αγάπη. Αυτό με ώθησε να αποφασίσω να ασχοληθώ επαγγελματικά με την γυμναστική. Αποφοίτησα από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης με ειδικότητα στον τομέα της άσκησης σε ειδικούς πληθυσμούς. Άρχισα να ασχολούμαι με το crossfit κατά την διάρκεια των σπουδών μου και από τότε μου έχει γίνει τρόπος ζωής. Αυτό που με έκανε να το αγαπήσω είναι η ένταση που απαιτούν οι προπονήσεις του και η ραγδαία βελτίωση της φυσικής κατάστασης που σου παρέχει. Ως αποτέλεσμα οδηγήθηκα να δημιουργήσω μαζί με τους συμφοιτητές μου τον δικό μας χώρο, το Bull's box και έτσι να αφοσιωθώ πλήρως στο crossfit.

Ειστε ετοιμοι να ξεκινησετε;

Don't use machines, come and become one!

Join Now